10 janvier 2014
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08:14
Dans une casserole, mettre
60 cl de lait
une grosse boîte de haricots verts égouttée
1 poignée de lentilles
1 cube de bouillon
Faire cuire 20 minutes.
Mixez finement.
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16 avril 2013
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17:26
Mettre dans une casserole:
1 boîte de 40 cl de curry masaman Aroy-D
1 poivron émincé
1 carotte émincé
100 g de lentilles corail
Faire cuire 15 minutes environ.
Rajouter du lait si il n'y a pas assez de liquide quand les lentilles cuisent.
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4 avril 2013
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13:55
Mettre dans une casserole:
25 cl de vin blanc
50 cl de lait
du sel
du curry
500 g de chou fleur
Faire cuire 10 minutes.
Mixez.
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18 mars 2012
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10:12
Mettre dans une casserole,
250 g de châtaignes
500 g de potiron
1 cube de bouillon
de l'eau à hauteur
faire cuire 10 minutes et mixez
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15 décembre 2011
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10:10
Dans une casserole, mettre
400g de champignons de Paris
40 cl de lait de coco
10 cl d'eau
1 cube de bouillon pour soupe tom yam
Cuire 10 minutes.
Mixez.
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21 août 2011
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13:48
Dans une casserole, mettre
500g de chou fleur
40cl de lait de coco
20 cl d'eau
2 gousses d'ail hachées
2 cuillères à soupe de curry
1 pomme de terre en petits cubes
Faire cuire 15 minutes.
Mixez.
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23 janvier 2011
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17:16
Dans une casserole,
faire revenir 2 escalopes de dinde coupées en petits dés, 1 oignon émincé et 2 carottes coupées en rondelles.
Ajoutez
2 cuillères à café de pâte de curry rouge
20cl de lait de coco
50 cl de bouillon de légumes
125g de lentilles corail
du sel
Faire mijoter à couvert 15 minutes.
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21 mars 2010
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14:11
Faire cuire 3 courgettes en rondelles.
Mixez avec 2 cuillères à soupe de lait en poudre et 1/2 pot de pesto.
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12 mars 2010
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15:07
Faire bouillir un litre d'eau.
Verser 250g de lentilles corail, 1 oignon en morceaux, du sel, du poivre, 1 cuillère à soupe d'épices à tajine et 2 cuillères à soupe de lait en poudre.
Faire cuire 12 minutes.
Mixez.
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12 novembre 2009
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11:26
Coupez 700g d'endives (sans le coeur) en morceaux.
Faire blondir les endives dans du beurre.
Ajoutez 3 pommes de terre en cubes, 2 cuillères à café de sucre, du sel et du curry.
Ajoutez 1.5L d'eau.
Faire cuire 35 minutes.
Mixez avec 20cl de crème de soja.
On obtient une soupe pour 6 personnes.
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