750 grammes
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27 mai 2022 5 27 /05 /mai /2022 20:12

Faire cuire 250 g de pommes de terre et les écraser à la fourchette.

Faire cuire 200 g de petits pois et 200 g de carottes.

Mélangez 

Les 3 légumes 

2 œufs

Sel, poivre

Mettre dans des moules à MUFFINS et cuire 20 minutes.

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28 avril 2022 4 28 /04 /avril /2022 21:15

Mélangez 

150 g de farine

1/2 sachet de levure chimique 

2 œufs

15 cl de lait

3 cs d’huile

100g de chorizo émincé 

5 Kiri coupés en dés

60 g de gruyère râpé 

Cuire 25 minutes au four.

 

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22 avril 2022 5 22 /04 /avril /2022 20:01

Mélangez 

4 œufs

100 g de maïzena 

25 cl de lait

25 cl de crème 

200 g de gruyère râpé 

150 g de bacon fumé émincé 

Sel, poivre.

Mettre dans un moule en silicone et cuire 30 minutes.

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3 novembre 2021 3 03 /11 /novembre /2021 19:46

Faire cuire un chou-fleur, faire refroidir.

Mélangez

2 oeufs

20 cl de lait

1 cuillère à soupe de farine

50 g de gruyère

90 g de chorizo émincé

le chou-fleur coupé en petits morceaux

Mettre dans un moule en silicone et faire cuire 30 minutes.

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10 octobre 2021 7 10 /10 /octobre /2021 19:51

Mélangez

100 g de fromage de chèvre frais

6 cuillères à soupe de crème liquide

2 oeufs

70 g de chorizo finement émincé

Mettre dans 6 moules à muffins et faire cuire 10 minutes.

Attendre un peu avant de démouler.

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23 septembre 2021 4 23 /09 /septembre /2021 11:01

Faire revenir 400 g de poivrons émincés.

Mélangez

3 oeufs

20 cl de crème

60 g de fromage râpé

200 g de lardons

les poivrons

sel, poivre

Mettre dans un moule en silicone.

Faire cuire 30 minutes à 180°.

 

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7 août 2021 6 07 /08 /août /2021 20:07

Mélangez

2 oeufs

1 cuillère à soupe de Maïzena

20 cl de lait

60 g de parmesan râpé

300 g de courgette émincée et 150 g de lardons cuits ensemble.

Cuire au four 20 minutes.

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1 juin 2021 2 01 /06 /juin /2021 20:29

Râpez une courgette et la faire cuire à la poêle.

Mélangez

2 oeufs

1 cuillère à soupe de Maïzena

30 cl de lait

70 g de gruyère râpé

80 g de chorizo émincé

la courgette

Mettre dans 12 moules à muffins et cuire 15 minutes.

Laissez refroidir avant de démouler.

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23 mai 2021 7 23 /05 /mai /2021 14:36

Mélangez

2 jaunes d'oeuf

70 g de farine

15 cl de lait

sel, poivre

2 blancs d'oeuf battus en neige

4 knacki coupées en fines rondelles.

Mettre dans 12 empreintes à muffins en silicone.

Insérez un demi Kiri dans chaque flan.

Cuire 15 minutes.

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29 mars 2021 1 29 /03 /mars /2021 19:52

Mélangez

2 oeufs

du sel et du poivre

250 g d'épinards hachés dégelés et égouttés

250 g de ricotta

1 cuillère à soupe de farine

20 cl de lait.

Faire cuire 30 minutes.

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